2009年8月6日木曜日

疲れた身体りせっとしたよ!!


 きょうは、第2回目の「身体りせっと!の日」でした!!
少しのあいた時間に先生にデコルテ10分間をやってもらいました^ロ^
まずは、耳の後ろから脇のところまでのリンパの流れを良くしてもらって
肩からデコルテ中心に身体の手当てをうけました><
リンパの流れがわるいところはいたかったけど・・・・
すごく気持ちよかったです!!!!
ベッドに横になりながら目をとじていたけど
気がついたらあまりの気持ちよさに口が半開きに::::
「はっ!!」と我にかえったのはほぼ終わりかけのころ・・・・
あと、先生に「呼吸が浅いね!」って言われておどろいた!!!
「えっ!? 呼吸が浅いってどういうこと???」
深い呼吸をしても胸のあたりまでしか酸素がはいらず
代謝が悪くなるらしい><
なんということ!!! この歳になるまで気がつかなかった**
っていうか先生に出会わなければわからなかった***
対処の仕方を聞きながらしみじみ先生に感謝でした!!
                       和田でした

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